Eftersom sambon fått för sig att det är en god idé att cykla Halvvättern så försöker jag valla honom med jämna mellanrum så han får lite träning. Han ska cykla med några kollegor/vänner och dom har cyklat tillsammans en gång hittills så han behöver komma ut lite mer. Han tar inte riktigt distansen på allvar och jag bävar för känslan i hans rumpa efter 15 mil på sadeln när man bara cyklat 6-7 mil på träning. Men det är ju å andra sidan hans rumpa och inte min så det känns åtminstone skönt ego som jag är.

När jag bara vill cykla lugnt och kort så är det perfekt att snurra tillsammans! Igår blev det 30 km ute på Lovön i fortsatt fin fint sommarväder.
Crescentmannen kanske inte blir något cykelproffs, men cykla runt Halvvättern ska inte vara något problem i alla fall. Det är ju trots allt en månad kvar, det hinner man med mycket träning på under tiden. Jag peppar mest genom att varna för Omberg och alla andra galna människor som cyklar till höger och vänster längst med banan. 

Vi får se hur det går…. 4 weeks to go and counting down!

Är det cykelhelg så är det cykelhelg! Lördagens runda gick med Fredrikshof Stäket mot Enköping och sen tillbaka till Stäket igen. Eftersom jag varit i Roslagen i torsdags och söderut över Södertörn i fredags så kändes det helrätt med Uppland och en tur mot Enköping i går. Det var en mellangrupp med tempo 28-30km/h och 140 km som utannonserades och det kändes precis lagom och mysigt.

Återigen en perfekt dag med strålande sol och sommarvärme, det blåste lite men ingenting som inte gick att hantera. Jag är tyvärr lite seg i benen (mina gamla problem som sitter i lite svårigheter att andas korrekt när jag anstränger mig) så lugna rundor är precis vad jag behöver för att försöka komma igång igen med korrekt andning.

Vi blev ungefär 17 personer (några avvek efter vägen så hem var vi 13) och halvvägs blev det en fika vid vattnet i Enköping. Jag tog en räkmacka, naturligtvis!  Väl tillbaka vid Stäket 138 km senare så kändes det som en fantastisk runda, väldigt fina vägar och inte alls så mycket bilar. Bilisterna kändes lite vänligare än ute i Roslagen där det blir lite väl hillbilly-style ibland.

Jag har aldrig cyklat med Hofvet Stäket innan men däremot har vi ju lantställe strax norr om Järlåsa så vissa av vägarna kände jag igen eftersom jag brukar cykla till landet ibland. Superroligt med nya vägar och nya cyklister hur som helst, toppbetyg! 

Fredag och jobba-hemma-dag, vad betyder det? Jo, att man förlägger sin arbetstid tidigt på morgonen/förmiddagen och sen senare på eftermiddagen/kvällen och där i mellan hinner man ut på en nästan 5 timmar lång glidartur i fantastiskt sommarväder!

Det blev verkligen en underbar dag, även om det blåste lite väl tråkig mot/sidvind bitvis. Men när det är över 23 grader hela dagen så finns det väl egentligen inget att klaga på?
Jag och Thomas rullade en runda ner över Tyresta naturreservat och sen mot Årsta havsbad, Tullinge och hemöver. Väldigt mycket nya vägar för min del och roligt att få se något annat än bara Lovön/Färingsö och Ekerö. Nog för att det är extremt skönt att ha så nära till Mälaröarna, men jag har tröttnat rejält på samma vägar hela tiden. Det här blev perfekt med fina små vägar och inte allt för mycket trafik.
Kändes perfekt för kropp och knopp att bara få rulla lugnt och njuta! Även om det är roligt att cykla fort så behöver man inte ta i så man spricker varje gång man cyklar!