Haute Route TC: Sista veckan!

Strava
Tittar man på pulsen verkar ju kroppen lagt av helt…

Sista veckan, start 07.00 i Geneve och 176(!) km senare skulle vi nå Crans-Montana som var målet för dagen. Jag har länge tänkt att vi är på väg till Cortina, men det vet jag ju att det ligger i Italien och det är ett antal dagar tills vi når dit. Regnvarning så det blev lite klädångest innan avfärd. Varmt, men risk för regn stora delar av dagen (eller så kunde vi ha tur och slippa det mesta), valde i alla fall sealskin-strumpor och velotoze-skoskydd och det höll mina fötter torra hela dagen. Typ 140 km regn och torra fötter, magiskt bra!

Var inte alls peppad i går och kände mig nedstämd när jag vaknade, men så fort man rullar iväg på cykeln så känns det ju bra igen. Vet inte varför det går så mycket upp och ner, jag vet ju att allt är bra så fort jag sitter på cykeln och att jag tar mig i mål varje dag oavsett.

Lyckligtvis hade magen inte gjort motstånd något mer sedan igår mitt på dagen så det kändes hoppfullt att medicinen äntligen bitit och gjort sitt! Nu har jag bunkrat på apoteket också och har med mig både på cykeln och i race-ryggsäcken + stora väskan.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Torrt på start men 4 minuter senare så började det och slutade väl knappt under dagen..

OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA 14141991_10155290179238636_9088704800497776012_n
OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERAJag inser att dom här blogginläggen antagligen blir tråkigare och tråkigare, men ju tröttare jag blir desto svårare blir det att sammanfatta allt grundligt. 

Det var i alla fall regn stora delar av dagen, tyvärr en hel del krascher och såg minst 2 medcyklister åka iväg i ambulans. Jag har dåliga bromsar när det regnar så utförsåkningarna i början var ingen höjdare, höll avstånd och tog det lite försiktigt för att inte riskera något. Till skillnad från etapp 1 förra veckan så kändes benen helt ok redan från start, jätteskön känsla att känna sig uppvärmd redan direkt. Kanske blir det inte värre än såhär i benen? Det vore ju fantastiskt i så fall.

Jag hade en bra dag idag, vi körde exakt samma etapp i fjol (ungefär i alla fall) och då var jag typ 20 minuter snabbare. Men nu hade jag lite strul med bakhubben på hjulet och väntade en stund på Mavic samt körde mesigt utför eftersom jag hade dåliga bromsar. Och så det där lilla med att jag för ett år sedan hade utvilade ben och nu har jag två Haute Route-veckor i benen! Kändes bra så gott som hela dagen, regnet störde mig inte så mycket och även om det var en lång dag så hade jag gott om energi hela dagen.

Hoppas det håller i sig imorgon också! Vi verkar ska slippa regn i alla fall, alltid något!

Bara 6 etapper kvar nu, nu börjar jag vädra segerdans i Venedig… snart.. snart… snart!!

Haute Route Dolomites: Etapp 1

Etapp: 1 (totalt: 15 av 21)
Start: Geneva
Mål: Crans-Montana
Längd: 177 km
Höjdmeter: +3900 m

DSA1
xProfiles_Dolomites_MAG_(1)

Col de Cou, 1,117M (2nd category), 527M+ over 8KM, 6.6% avg
6036010-Cou

Col du Terramont, 1,096M (3rd category), 136M+ over 3.6KM, 3.8%
6134273-Terramont

Col du Grand Taillet, 1,041M (3rd category), 489M+ over 8KM, 6%
6134269-Grand_Taillet

Pas de Morgins, 1,369M (2nd category), 444M+ over 15KM, 2.9%
6036003-Pas_de_Morgins

Crans-Montana, 1,500M (1st category), 982M+ over 21.5KM, 4.6%
6035998-Crans_Montana

Haute Route TC: Redan dags igen?

Vilodag i Genève och dags för registrering för en vecka i Dolomiterna! Tyvärr har jag varit rätt risig sedan målgång i går, trots medicin så ger inte magen med sig. Vi tog bil ned till registreringen och tur var väl det för jag hann knappt vara ute en timme innan magen gav med sig igen. Jag har varit på apotek och träffat race-läkaren igen och knaprar diverse tabletter men det har inte blivit bättre ännu. Det hela toppades med lite illamående förut också. Puh! Jag tror min kropp försöker säga ifrån och jag håller till viss del med den. Det är nog bara konstatera att jag är för vek för det här, det är inte min grej, det är för mycket.

Jag hoppas det blir bättre snart så jag hinner lagra lite näring för imorgon. Jag ser ju på mig själv hur mycket vikt jag tappat och det känns inte så hälsosamt längre. Nog för att jag har fett att ta av men för att orka med ett sånt här äventyr så behöver man ju fylla på med energi. Det funkar inte att kroppen spottar ur sig allt man stoppar i sig direkt.

Det är bara hålla tummarna för att det blir bättre tills imorgon, för 177 km och 3600 höjdmeter kommer absolut inte komma gratis, det är en rejäl etapp snarare!
14212184_10155286418443636_3317919078497976648_n DSC_1739-1Sista registreringen, sjukt att det är tredje gången jag står här… 

Haute Route TC: Del 2 av resan avklarad!

Strava
Sista dagen och rulla ur benen var planen precis som i Pyrenéerna för drygt en vecka sedan. Medans alla andra rundar av och har sin absolut sista dag så har ju jag en vecka kvar så det gäller att inte vara för ivrig och dra iväg i någon slags spurtattack direkt.

Start 7.00 och tyvärr var magen inte på sitt bästa humör, igen. Det började ju på etapp 3 men blev sedan bättre efter etapp 4 när jag fick medicin från läkaren. Men efter målgång igår så drog det igång igen, middagen kom ut direkt, dagens frukost kom ut direkt och det var ju inte direkt med något lugn i magen som jag stod på startlinjen. Förkylningen verkar däremot bli bättre och bättre dag för dag, känns knappt längre. Måste säga att det är helt fantastiskt att man kan bli både förkyld och frisk under en och samma Haute Route. Normalt när jag blir förkyld så sitter det i i veckor men inte den här gången, magiskt.

Sista etappen var 122 km (innan gemensam konvoj) och runt 2000 höjdmeter, lätt väl? OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Veckans sista “riktiga” klättring avklarad och därefter väntade bara lite slakmota och några km med ett snitt på mellan 2-4%. Tyvärr var min mage inte alls glad och tidigare har jag ju klarat mig under etapperna men idag behövde jag stanna två gånger och gå på toa. Ni kan ju förstå hur lätt det är att göra nummer två utefter vägen när man cyklar. Det kryllar ju inte direkt av toaletter och även om ett dike väl fungerar så kräver nummer två ett lite mer skyddat område. Någon slags spärr finns det ju, fast jag är cyklist, så två gånger in i skogen och sen vidare igen. Alla med magproblem vet ju att det faktiskt blir bättre av att få ut sakerna, men energinivåerna är ju kanske inte dom bästa med dålig mage. Lyckligtvis var det en förhållandevis lätt etapp så jag överlevde hela vägen till mål även om det var varken speciellt stilfullt eller snabbt. Skönt med vila imorgon! OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Återigen lyckas jag släpa mig i mål, men det ger ju ingen mersmak. Det är fantastiskt att avsluta vecka 2 av Haute Route och jag kan inte förstå att jag överlevt såhär länge. Efter etapp 3 när förkylningen kom smygande och jag hade magproblem för första gången så hade jag redan kastat in handduken. Jag gick omkring i målområdet som något febervrak och orkade knappt ta mig till hotellet. Jag började planera för logistiken att ta sig från Valloire till Geneve och flyga hem och avbryta. Jag började planera för hur jag skulle göra med semesterveckan i Europa med sambon efter målgång i Venedig och så vidare.

Jag var i princip redan ute mentalt, det var så ledsamt men att jag sen lyckades överleva resten av veckan känns som något under. Jag inbillar mig ändå att det inte ska behöva vara såhär jobbigt, har dom andra samma problem och demoner? Några TC:are jag pratat med har ju också funderat på vad dom gör här och är det inte dags att åka hem och så vidare? Kanske inte så konstigt att dessa tankar kommer upp. Det är däremot jobbigt att det inte är cyklingen i sig som tar fram dom utan att det är någon jobbig diarremage som vägrar ge med sig och en förkylning (som förvisso släppt) som gjort allt så mycket jobbigare. Jag inbillar mig att det hade varit lite bättre om kroppen gillat läget mer.

Nu firar vi däremot segern, vecka två avklarad och inbillar mig att jag är första svenska kvinna som genomfört två Haute Route efter varandra. Vad som än händer nästa vecka så känns det grymt att jag har överlevt två veckor, det är en seger i sig! OLYMPUS DIGITAL CAMERA DSC_1729-1Dagens lyckligaste stund, hämtad av sambon så jag slapp cykla 20 km konvoj till Geneve

Haute Route Alps: Etapp 7

Då var det tydligen äntligen dags för målgång på alpveckan, helt otroligt vad fort det gått. Bara hålla tummarna för att dagen flyter på, det är ju en förhållandevis lätt dag så det borde inte vara några konstigheter utan ganska lätt som en plätt!

Etapp: 7 (totalt: 14 av 21)
Start: Megeve
Mål: Geneva
Längd: 146 km
Höjdmeter: +2500 m

Individual_Maps-15
xProfiles_Alps_(7)

Aravis, 1,487M (2nd category), 586M+ over 11.7KM, 5% avg
6138385-Aravis

Colombière, 1,618M (2nd category), 713M+ over 12.5KM, 5.7%
6138384-Colombiere

Terramont, 1,096M (3rd category), 212M+ over 9.2KM, 2.3%
6138382-Terramont_HRA

Cou, 1117M (3rd category), 174M+ over 4.4KM, 3.9%
6138381-Cou_HRA