Haute Route TC: En besvikelsens dag

StravaSer väl ut som vanligt, hjärtat börjar streta emot så pulsen går inte upp längre.. 

Herregud, vilken besvikelsens dag, dagen slutade så ledsamt så det är sjukt. Men från början då, vi lämnade Argeles-Gazost 8 i morse och styrde skeppet mot Tourmalet och slutligen Saint-Lary Soulan där vi ska bo i två nätter. 96 km och 3600 höjdmeter.

Fint väder redan på morgonen så det var bara förbereda sig på en varm dag. Först lite rull genom dalen innan vi slutligen nådde foten av Tourmalet. Detta mytomspunna monster! OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Jätteroligt att klättra samma klättring som för två år sedan, när jag jämförde Strava-tider efteråt så var det sån stor skillnad på dessa två år. Uppför Tourmalet har jag en kille på rulle hela vägen, han är mycket tacksam och ber även om ursäkt men han säger att jag räddar hans dag. 1-2 km från toppen släpper han dock, då har han flåsat rejält i typ 10 km så jag var förvånad att han höll sig på mitt hjul så länge. Redan i början av klättringen börjar folk prata om dagens cut off-tid och säga att dom är rädda för att missa den. Jag säger åt alla “men nej, tänk inte på det, det är lugnt“. För det trodde jag ju då, tidigare dagar har jag haft 45-60 minuter tillgodo varje dag och idag höll jag samma tempo, kanske till och med lite snabbare. Kvastbilen och kvastcyklisten syns inte till heller så varför oroa sig?

3-4 km från toppen så märks det att det kommer bli en varm dag, trots att klockan knappt är efter 10 så är det riktigt varmt. Jag börjar känna mig lite dåsig och dricker konstant hela vägen upp, eller så konstant som två flaskor räcker i 37 km (37 km från start till toppen).OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Väl på toppen så vältrar jag mig upp som någon slags utslagen flodhäst, killen i depån försöker samtala och “how are you?” besvaras med något som låter i stil med “gfd ert er dg d sgsd  rer ok“. I mitt huvud var det “I´m ok but it´s quite hot already” men det blev nog inte ett ord rätt. Jag sliter åt mig en 2-liters colaflaska (inte full tack och lov) och bryr mig inte om att hälla upp i en mugg utan halsar väl en tredjedels flaska på nolltid. Skäms lite över mig själv och tänker att jag borde vara bättre än en grottmänniska men jag orkar inte bry mig. Mular i mig lite av varje och tar några obligatoriska foton och rullar sedan snabbt ner. Återigen är folk rädda för cut off:en och när jag börjar räkna på det så inser jag att det kanske inte är så bra marginaler som jag vill tro. Sedan var det panik hela dagen. OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA 14064306_10155241849508636_8332576745421983436_n
14063858_10155241849598636_2932059688454909876_n
Utförskörningarna i Pyrenéerna är grymma eftersom man arbetar med raka vägar och inte serpentiner. Nerför Tourmalet så är det full spätt och jag plockar mängder med medcyklister och njuter av dagens härligaste sträcka. Sen vänder det tyvärr uppåt igen med början av Col d’Aspin (vi tar hela imorgon, så oroa er inte) och därefter ger vi oss på  Hourquette-Ancizan. Det är en lättare klättring (helt otroligt vilket perspektiv, 7-8% känns lätt nu för tiden) men jag inser ju att det är tight om tid. Jag gör så gott jag kan.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Väl på toppen är det ju inte tid för att göra annat än att slänga i sig allt man kommer över och sen ta ett snabbt kort på mig själv bara (vilket är synd, för utsikten där uppe är fantastisk men det finns ingen tid) och sen ge sig iväg. Börjar tyvärr inse att om målet stänger 14:20 som det är sagt så kommer det bli tufft, är det däremot ride time: 6h20min som gäller så är det lugnt eftersom några sträckor utan tidtagning plockas bort från det som är ride time. Det finns ingenting att göra mer än att skynda sig så gott det går.

Sista klättringen är 10 km med 9.8% i snittlutning, det är svinvarmt och när Garmin visar 42 grader så känns det ju som om jag ska dö. Lyckligtvis blåser det lite, mer vindar är förutspått och dessutom står det MC-gubbar på två ställen och dränker oss i vatten när vi passerar. Har mängder med cyklister efter mig och runt omkring mig men inser tyvärr att stänger målet 14:20 så är det kört, jag hinner inte. Ser ingen Lantern Rouge (kvastcyklist) eller kvastbil så känner mig lite konfunderad över hur det ligger till. Orkar tyvärr inte pressa mig då det är för varmt och för brant så kan inget annat göra än att cykla i den takt jag kan. Tänker att “men är dom inte här så är det väl lugnt då“.

Klättringen i sig är ändå helt ok, visst är det snitt på närmare 10% men det är förhållandevis konstant. Hade det varit 5% och sen 15% så hade det varit mycket jobbigare, förvånande nog så är det inte så. Sista 2 km slår det till och med av lite och blir runt 7% och då går det att trycka på lite mer. Återigen inget tecken på att jag är efter cut off:en när jag rullar över mållinjen men får snabbt höra att jag typ missat med en minut. OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERADet är lätt dålig stämning där uppe då många har missat utan att riktigt förstå det, dom som precis har klarat sig har haft över en timme tillgodo tidigare dagar så dom är chockade. Jag tänker att “det måste vara något fel och organisationen ändrar säkert“, det känns inte rätt. Inte ens 2014 när jag hade 15 kg till på kroppen och var mycket sämre var jag på fel sida av gränsen. Jag klarade mig varje dag och dom dagarna då jag låg nära så hade jag både kvastcyklist och kvastbil i närheten. Tyvärr blir besvikelsen för stor och jag sätter mig bakom och skåpbil och tömmer gråt-kanalerna. Det är ju så att ju tröttare man blir, ju mer veckan går, desto känsligare blir vi alla. Jag hade inte räknat med att bryta ihop redan på etapp 4, men det är en sån sjuk besvikelse att missa tiden med en minut. 

Upprörda protester är inlämnade och imorgon får vi domen, ändrar dom så får alla som korsade mållinjen ett resultat, annars får vi som kom försent ett DNF. För min del betyder det DNF i sammandraget kommande 17 etapper, fatta vilken besvikelse, för EN j´vla minut. Förstår ni hur lätt jag hade kunnat plocka den om jag hade vetat? Jag hade en ride time under 6h20min som var gränsen så jag trodde jag var safe. Jag stannade över 5 minuter på toppen av Tourmalet och även om det blev några fina bilder så tar jag ett resultat på dagens etapp framför att ta några löjliga bilder på toppen av en klättring.

Vad betyder då DNF egentligen? Ja, just precis att jag blir struken ur sammandraget, både för Haute Route Pyrenees och för Haute Route Triple Crown. Jag får fortsätta, får medalj/finisher-tröja och så vidare, så egentligen spelar det ingen roll men det är känslan. Vi var 7 Triple Crown-personer som försvann idag och vi är alla väldigt ledsna över det. Känslan är ju “f*ck this, nu åker jag hem istället“.

Håll tummarna för att jag vaknar upp till ett resultat i sammandraget imorgon!

Tyvärr kommer jag tydligen få ha en helt annan strategi nu när jag insett att cut off-tiderna skiljer sig så enormt mellan dagarna. Helt sjukt att det ska vara sån skillnad mellan etapperna, så har det aldrig varit innan när jag kört Haute Route. Imorgon är det nästan exakt samma distans och höjdmeter som idag och det betyder bland annat vara på start låååångt innan och ställa sig längst fram, inte stanna och hjälpa någon med problem, inte ta massa foton som tar tid på topparna, inte hålla igen när det är sträckor utan tidtagning eftersom ride time inte gäller utan det är fasta klockslag man måste vara i mål. Allt för att tjäna så mycket tid som möjligt, förhoppningsvis skärper sig kvastcyklisten och kvastbilen också så det går att förstå när man är nära gränsen och inte. Sista två etapperna är det lyckligtvis cut off-tider som första etapperna så då kan jag andas igen, men imorgon blir det panik hela dagen! Så himla roligt att ta fyra klättringar i panik, verkligen.

Nej, jag är absolut inte bitter inte! Inte jag inte!

Haute Route Pyrenees: Etapp 4

Då var det dags för lite allvar då, efter 2 nätter i Argeles-Gazost och en kort dag igår blir det andra bullar idag. 3 tuffa klättringar fast personligen tycker jag de två första ser helt ok ut, vågar inte säga att de ser lättare ut, men helt ok.

Sedan kommer Pla d’Adet och helvetet på jorden, 10 km med ett snitt på så gott som 10%! Det ska dessutom vara +30 grader och igår på breifingen varnades det för att klättringen ligger direkt i solen och att det inte finns någonstans att gömma sig. Vi kommer dessutom dit lagom till lunch, när solen står som högst med andra ord. Ingen vind heller och fartvind kan man ju glömma i den lutningen. Nej, men det blir kul, roligt, verkligen. PANIK!!

Etapp: 4 (totalt: 4 av 21)
Start: Argeles-Gazost
Mål: Pla d’Adet
Längd: 97 km
Höjdmeter: +3600 m

P4
xProfiles_Pyrenees_(4)

Tourmalet, 2,117M (1st category), 1,781M+ over 29.8KM, 6% avg
6138357-Tourmalet

Hourquette-Ancizan, 1,564m (1st category), 796M+ over 17KM, 4.2%
6165171-Hourquette_St4_2

Pla d’Adet, 1660m (2nd category), 990M+ over 10.1KM, 9.8%
Adet

Haute Route TC: Bergstempo och vila

StravaÅterhämtningspass och så lågt som det går att hålla ner min puls när jag klättrar… 

Bergstempo och lika med aktiv vilodag, bara 15.7 km och sen var min dag över. Jag hade call-time vid 9-tiden och ungefär då så snurrade vi runt ett stort gäng och letade efter starten. Det är lätt att bli stressad på morgonen, men när vi väl hittade så höll dom fortfarande på att ropa fram människor med call-time 8:30 så det var ju ingen panik.

Individuell start utefter rankning, långsammaste först oc snabbaste sist. Jag ligger runt 300 av 380 så jag hade ganska tidig start, de sista gav sig iväg så sent som 12.30!
OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Observera TAG Heuer-sittpuffarna som tjänar som tippskydd vid sidan av rampen! 

Efter start väntade en 10 km klättring i dalgången och ungefär sista 6 km gick uppför berget på riktigt med lite serpentiner. Det var en väldigt snäll klättring, även fast den snittade nästan 6% men det var snälla 6%. Det var inte som dom andra dagarna när det börjar med 10 km 0% och sen slutar med 6 km 12%. Biten i dalen gick riktigt fort och det kändes skönt att veta att det inte skulle krävas något pannben för att ta sig i mål idag.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA
14117839_10155239443253636_3576763786979711761_n OLYMPUS DIGITAL CAMERASom vanligt magisk utsikt ju längre upp man kommer.. 

Det var skönt att stanna en stund på toppen och insupa atmosfären. Nu börjar vädret bli bättre också, idag var det lite kylslaget på morgonen men framåt dagen blev det rejält varmt. När jag rullade ner så var det över 25 grader nere i Argeles-Gazost och nu någon timme senare närmare 30(!). Snart kommer jag börja klaga på att det är FÖR varmt.OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA
På vägen ned så ville jag bara hälsa på Mavic (igen) så jag bestämde mig för att göra en dålig växling och sen såg det ut såhär. Lyckligtvis var det i stillastående fart och lyckligtvis slutade jag trycka direkt när det fastnade. Tur var väl det, för som syns så var det millimeter från att sluta i katastrof, kunde ha lämnat dagen med trasig bakväxel/växelöra och eventuellt en förstörd ram (kedjestaget låg illa till). Ingenting gick sönder och Mavic löste problemet på 5 minuter och sen kunde jag rulla ner till en dusch och lunch. OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Sa jag att jag älskar Mavic-gänget eller? Räddare i nöden… alltid! 

Imorgon är det 97 km och 3600 höjdmeter, bland annat väntar min favorit Tourmalet! Det bästa är att vi tog den från det här hållet 2014 också, så det ska bli jätteroligt att jämföra Strava-tider och se om det är någon skillnad idag mot då. Borde det vara.

Men först flera flera flera timmar vila och förhoppningsvis typ 10h sömn i natt!

Haute Route Pyrenees: Etapp 3

Sol igen och vilodag, kan det bli bättre?  Ska bli grymt skönt med en kort dag. Jag har min start strax efter 9 och det ska bli skönt att vara i mål och tillbaka på hotellet väl innan 12.

Jag kommer köra lugnt idag, ingen mening att pressa när det inte spelar någon roll.

Etapp: 3 (totalt: 3 av 21)
Start: Argeles-Gazost
Mål: Col de Couraduque
Längd: 16 km (bergstempo)
Höjdmeter: +900 m
P3xProfiles_Pyrenees_(3)

Col de Couraduque, 1367M (1st category), 926M+ over 15.7KM, 5.8% avg
6138359-Couraduque

Haute Route TC: Andra etappen i Pyrenéerna avklarad

StravaLite bättre idag väl? 29 sek i Z4 istället för 1h30min… 

Start 9.30 i strålande solsken, det skulle bli lite molnigare under dagen men i stort sett perfekt väder. Kanske lite kallt på någon topp men ingen fara egentligen. Först väntade 12 km i karavan innan tidtagningen startade, därefter blir det ju alltid fullt ös direkt.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Jag sa ju något i går om att jag inte skulle ligga i stora grupper. Men när både ambulans och läkarbilen passerade, tryggt med vård så nära tänkte jag här, så anslöt jag till 100-mannagruppen framför och låg i svansen kommande 15 km. Lättkört och platt så det kändes lagom jobbigt och kul att köra med så många andra, även om jag höll mig där bak för att inte riskera något. Det gick bitvis rätt fort och det var en del som droppade av.

Sen blev det mindre vägar och lite mer kuperat och då splittrades gruppen upp i olika smågrupper och jag hittade mitt eget tempo. Idag fick jag säga till mig själv många gånger, “ta det lugnt, det är ändå 19 etapper kvar efter idag“. Lätt att dras med och inte tänka långsiktigt vilket jag behöver göra eftersom jag kör alla tre Haute Route.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Depå redan efter 40 km, vilken lyx!

Sen vidare mot dagens första klättring, Marie Blanque. Det var lättkört efter depån och klättringen kom snabbare än väntat, 10 km och en snittlutning på 7.7%. Det låter ju inte så farligt, men första 6 km var typ utför, 2-4% och sen visste vi ju alla vad som skulle komma sista 4 km. Först 9%, 10.5% och då tänker jag “nu blir det väl inte värre?” och då kommer 13.5% och sista km på 11%. Det kändes så mycket bättre än igår, helt otroligt. Tog mig upp levande utan större problem egentligen. OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Därefter fantastiska vägar utför och det är så fantastiskt vackert i Pyrenéerna och det är ju när vi får njuta av dessa vyer som det hela blir så värt det. Det är ju för det här, delvis, som jag plågar mig så mycket. Underbara miljöer som jag kanske aldrig skulle fått uppleva annars. 2014 passerade vi samma område fast uppför och jag kände igen mig på många ställen. Det var såklart lika vackert nu som då och roligt att klättra från olika håll.OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA

Därefter väntade dagens andra klättring, Col d’Aubisque på 17 km med en snittlutning på 7.5%. Här visste jag ju att det skulle bli tufft, jag var inställd på att det här skulle bli dagens jobbigaste och längsta klättring. Men igen så var det inte så hemskt, det var inte alls som igår då jag kände mig väldigt tung och energilös alldeles för tidigt i loppet. Nu kände jag mig full med energi, stark och det flöt på km efter km. Inte ens när det var som brantast så var känslan i närheten av den igår vilket såklart var en väldigt skönt känsla. Såklart var det jobbigt och tungt men inte alls samma känsla som igår när det var fruktansvärt bitvis.OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA
14045598_10155235532273636_5167964118451920380_nOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA
Det var en lång klättring och det tog ju en stund att komma upp, men som alltid så är det ju väl värt det. Utsikten på toppen var fantastisk och den här gången fotograferade jag cyklarna, 2014 missade jag ju ens att dom fanns där. Totalblind!

Stundande utförsåkning mot Soulor var fantastisk. Själva Soulor var sen 1.5 km att klättra så det kändes knappt jobbigt att ta sig upp dit, så tredje klättringen var snabbt avklarad.OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA
13902592_10155235532543636_7110185165738311872_nOLYMPUS DIGITAL CAMERA

Därefter utför, igen, och på väg mot dagens fjärde och sista klättring, Col de Spandelles på 10.3 km med snittlutning på 8.5%! Den här skulle vara jobbig hade vi blivit varnade om och det var precis den inställningen jag hade när klättringen började. “Det här kommer bli överj’vligt” och det var nog rätt attityd att ha. Det var tyvärr bitvis ko-stig men funkade väl ok att cykla på ändå, förutom när det var grus/sand på vägen. Lyckligtvis fanns det en depå 6 km från toppen och där hinkade jag cola, mosade i mig powerbar-cola/koffeingodisar och stoppade två nödraketer (gel) i fickan. Efter 6-7 timmar på cykeln så börjar ju energin ta slut, vare sig man vill det eller ej, så det gäller att fylla på.

Tror kanske det blev socker/koffein-overload framåt slutet men nödraketerna gick åt och dom behövdes för det var en jobbig klättring, speciellt eftersom det var dagens sista också. Helt skakis på toppen så det var skönt att trycka några apelsiner och vila.
OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA
Och på toppen slutade tidtagningen så nu var jag nästan i mål, officiellt i mål, även om vi behövde rulla 20 km ned till Argeles-gazost och korsa den officiella mållinjen.

Utförsåkningen var tyvärr livsfarlig med stålrännor i vägen, sandhögar och grus och fruktansvärt dålig asfalt. Jag trodde jag skulle vurpa när det låg en stor sandhög i en serpentin men jag lyckades vrida upp cykeln och skära rakt ut i kurvan, inget möte tack och lov, istället för att fortsätta svänga i en stor sandhög.

Mer än nöjd över att ha kommit ner levande! 2 down, 19 to go och imorgon är det tempo!OLYMPUS DIGITAL CAMERA