Reminiscing about painful times

När jag körde Haute Route (ni vet, en vecka, lite berg, lite smärta och sen var det över) i höstas så spelade organisationen SAMMA låt HELA tiden. Det skulle ju kunna få en vettig människa att tröttna, men jag tröttnar sällan på saker utan en riktigt bra låt kan man aldrig spela för många gånger (faktiskt). Ungefär som att man inte kan äga för många cyklar eller cykla för ofta, äta för mycket choklad och så vidare. OLYMPUS DIGITAL CAMERA Varje dag efter målgång när man satt apatisk på torget i “race village” och väntade på bättre tider så dunkade samma samma låt ur högtalarna, dag ut och dag in. Efter sista dagens prisutdelning så har jag inte hört låten men dock hunnit vara bitter både en och två gånger över att jag aldrig tog reda på vilken låt det var. Men jag tänkte väl att den dyker väl upp igen någon gång förhoppningsvis. climbingIDAG dök den upp! Äntligen! Mycket förvånande så är det vår svenska Lykke Li som stod för Haute Route-underhållningen och I Follow Rivers kommer för alltid vara förknippad med Haute Route Pyrenees 2014. Jag nästan önskar att dom spelar den i Dolomiterna i höst igen, men det får vi väl se. Det kanske mest fascinerade av allt är att man bara minns bra saker, man skulle kunna tänka sig att låten är förknippad med lite smärta också men nej. 100% genuin glädje! Betyder det då att 23.500 höjdmeter i Dolomiterna också kommer vara 100% glädje? I så fall var det ju helrätt att anmäla sig till ännu en omgång Haute Route!

Haute Route Dolomites Swiss Alps is here!

Nu är det äntligen officiellt hur banan kommer gå för nästa års Haute Route Dolomites Swiss Alps. Undra om man kan förkorta det till HR-DSA för övrigt eller om ingen förstår vad man pratar om då? Låter mer som ett rymdprogram än ett cykellopp kanske. Hur som helst, banan är här! Äntligen!

Geneve – Venedig första veckan i september var ungefär det enda jag visste! Det som är skönt är att alla bergen och orterna jag pratade om innan är med i loppet.
DolomitesMap profile-Dolomites-general2015-10Vad som däremot INTE är skönt är dagsetapperna och upplägget på veckan! HR Pyrenees 2014 hade ~18000 höjdmeter, HR Dolomites bjuder på nästan 24000 höjdmeter! Det blir alltså i runda slängar runt 5000-6000 höjdmeter MER! 5000 höjdmeter TILL? Ångesten är total redan.

Etapperna i detalj:
Stage 1: Monday 31st August: Geneva — Canton of Valais (164km, 3500m +)
Stage 2: Tuesday 1st September: Canton of Valais — Andermatt (144km, 3750m +)
Stage 3: Wednesday 2nd September: Saint Moritz — Passo del Bernina ITT (14km)
Stage 4: Thursday 3rd September: Saint Moritz — Bormio (96km, 3560km +)
Stage 5: Friday 4th September: Bormio — Merano (148km, 4000m +)
Stage 6: Saturday 5th September: Merano — Cortina D’Ampezzo 140km, 4320m +)
Stage 7: Sunday 6th September: Cortina D’Ampezzo — Venice (193km, 3670m +)

Sen är ju upplägget inte alls snällt, man väljer att lägga “vilodagen” och TT på 14 km redan dag 3. Det betyder att avslutningen på veckan blir hemsk, dag 4,5 och 6 bygger upp och blir värre och värre och dag 6 ska man cykla nästan 4400 höjdmeter. Som om man inte vore trött redan?

Att sen sista dagen få avsluta med 193 km är ju hemskt bara det, 3670 höjdmeter gör inte heller saken bättre. Sökte vi en utmaning tuffare än vad vi gjorde i år så har vi nog precis fått det. Tuffaste och hårdaste “hittills” presenterades just HR Dolomit-veckan som, jag tror det stämmer. Tur att vi plockat med oss lite erfarenheter från i år, känns som om det kommer behövas.

Haute Route Dolomites Swiss Alps reveal

Imorgon är det dags för Haute Route att avslöja rutten för HR Dolomites Swiss Alps 2015! Nytt för nästa år och en stor skillnad från 2014 är att loppet går från Geneve till Venedig (i år cyklade man alltså istället från Venedig till Geneve). På schemat står i vanlig ordning någonstans runt 80-90 mil och 20.000 höjdmeter (det är höjdmetrarna som är behållning i det här loppet!).

I år såg banan och höjdprofilen ut såhär för Dolomiterna:
Dolomites-2014-General_Map-lower
Dolomites_general_profileKanske svårt att se exakt hur banan går, (går att få högupplösta versioner av bilderna om man trycker på dom), men jag hoppas att den går ungefär lika 2015, fast åt andra hållet då. Jag vill jättegärna cykla över Stelvio, passera Bormio och Saint Moritz eller varför inte Andermatt eller Cortina? Det finns flertalet legendariska klättringar och skidorter att besök, lite synd att det inte är säsong för utförsåkning när man ändå är där!

Rutterna för HR Alps och HR Pyrenees är redan ute och det ser ut som om man försöker skruva upp intensiteten en aning till (om det nu går tänker ni kanske?). Det går verkligen att göra det här vidrigare. T.ex. så har Alperna en dagsetapp på över 4000 höjdmeter, vi kom bara strax över 3000 i Pyreneerna i år och det kändes nog så jobbigt. Dolomiterna bjöd på flertalet etapper över 4000 höjdmeter i fjol så vi får väl se imorgon hur “illa” (läs: ROLIGT) det blir 2015! Vad kan möjligen gå fel?

Och för att avsluta på den mer egoistiska fronten så tycker jag att det är mycket hedersamt att Team Sweden får fronta den officiella resultatsidan! Vi kan ju trots allt stoltsera med att jag kom typ näst sist (men jag hade ju faktiskt minst 15 personer som bröt efter mig också, så det så!) och att Tomas kom på 35e plats!
pyr_res

För övrigt har det planterats ett frö som heter HR x 2… det vill säga att köra HR Alps (Nice – Geneve) veckan innan Dolomiterna. Känns ganska klockrent att man landar i Geneve med en vilodag innan det är dags för nästa lopp. Varför inte liksom? Varför?

Planer för 2015

Eftersom inspirationen för att göra fina “hej, här är jag ute och cyklar och titta vad fint det är“-inlägg inte är på topp så tänkte jag istället att jag kunde skriva lite om 2015.

För det första var det så roligt när jag gått i mål på Haute Route och kom hem. Väldigt snabbt så började framför allt träningsintresserade vänner fråga “Hur ska du toppa det här då?” eller “Vad ska du göra NU då?”. Men hallå, lever vi bara för att överträffa oss själv konstant? Tror man att livet går ut på det så kommer man bli hemskt besviken när verkligheten kommer i kapp. Jag hade inte funderat en stund på vad som var härnäst, utan var mest intresserad av att vara lite stolt över mig själv och njuta av stordådet.

Sen tänker jag bara på alla stackars idrottsstjärnor som plockar hem OS-guld efter OS-guld och 10 minuter efter medaljen är bärgad så undrar någon reporter hur dom ska göra i övermorgon för att ta ytterligare en medalj? Eftersom jag inte är media-tränad eller plockar OS-guld så skulle mitt svar väl vara något i stil med “men är du efterbl*v*n eller?”. Jag ska inte ta några OS-guld nästa år i alla fall, det kan jag lova er. Däremot ska jag……… . ..  .. . .. . . …  . . … .  .  .
HR_2015_2

Hur kan jag låta bli liksom? Går det ens efter HR Pyrenees i år? TITTA LIKSOM…
zoom_6-6-09-14_PYRENNEES_GRE__171
zoom_2-2-09-14_PYRENEES-GB1046DSC_4470-2 OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERAclimbing OLYMPUS DIGITAL CAMERA descent2 OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA DSC_0429-1

Det går inte att låta bli att köra igen! Jag innerligt tacksam att Team Crescent snappade upp mig där för ganska precis exakt ett år sedan, för utan den lilla puffen så hade jag nog inte vågat köra HR redan 2014. Ibland behöver man en spark i baken för att våga!

Till saken hör att ryktet går att HR Dolomites (som är helt okända marker för mig) är tuffare än HR Pyrenees. Egentligen ville jag inte berätta det här för någon, men alla tre HR marknadsför sig med 20.000 höjdmeter (MEN det var BARA 18.000 höjdmeter i pyrenéerna!!!!) över 7 dagar. Fast det här är en hemlighet nu, jag vill ju inte förminska min prestation här.

HR Dolomites däremot är vad jag kommer ihåg ganska exakt 20.000 höjdmeter (HR Alps är tydligen nästan 21.000 höjdmeter men där har jag cyklat en hel del så jag ser hellre något nytt). HR Dolomites ligger bäst till tidsmässigt också. Dessutom går ryktet att det ska vara hemskt vackert och jag har ändå varit nyfiken på att cykla i dolomiterna så varför inte. Att cykla från Geneve till Venedig känns på pappret som en väldigt vacker resa, jag hoppas det blir minst lika bra som Barcelona till Biarritz som var fantastiskt vackert på många sätt och vis.

Nästa år vänder man på karusellen också, i år avslutade man med en vecka i pyrenéerna. 2015 avslutar man med veckan i dolomiterna. Så, första veckan i september 2015 sitter jag där igen i bergen och antagligen svär över att jag är för tjock för det här och kan det aldrig ta slut och sen några dagar senare är ruset totalt och medaljen bärgad. Det kan väl inte vara så svårt?

Det kör vi på! Det blir bra!
DSC_3116-1

Fast jag har gjort HR en gång precis så börjar jag redan bli nervös för 2015… men det förtränger vi några månader till..

Haute Route – Snikbilder

Nu har jag hittat snikbilderna från Haute Route också, vi har ju dagligen fått 1-2-3 bilder postade på våra Facebookväggar (om man signat upp sig för det) och resterande bilder får man köpa om man vill.

Eller så får man ta den vattenstämplade versionen som ju ser “sådär ut”. Jag har faktiskt hittat några riktiga pärlor bland bilderna som jag inte fått gratis på FB så jag undrar om man kanske inte borde hosta upp några euro:sar och köpa bilderna? Det kanske det är värt? Fotograferna har ju lätt förtjänat pengarna!
zoom_2-2-09-14_PYRENEES-GB1046 zoom_2-2-09-14_PYRENEES-RCL1266 zoom_4-4-09-14_PYRENEES-RCL1015zoom_5-5-09-14_PYRENNEES_RCL__618 zoom_6-6-09-14_PYRENNEES_GRE__171 zoom_7-7-09-14_PYRENNEES_GRE__213
zoom_1-1-09-14_PYRENEES-RCL1010

Kanske kan vara värt en slant?
Det finns några RIKTIGA fruktansvärda bilder också där lidande, fetma och allmän misär är ledorden. Kanske bjuder på några exempel någon annan dag.

Jag har en jättefin bild bakifrån när jag kör utför dag 4 också, en av fotograferna tog med sin mobil och hittade mig på instagram och skickade över den. Jag ska se om den gå att få loss på något sätt, verkar inte ens gå att se via datorn eftersom den är “direkt-postad”. Lite tråkigt. Den vore kul att ha. I fall någon nu satt och brydde sig om det.

Kan bjuda på ett skräckexempel i alla fall, bara för att, det är ju ändå fredag snart!
zoom_3-3-09-14_PYRENEES-DC1017
Tänk er den där i ett mörkt rum…