La Marmotte 2015: Den långa avrapporteringen

Dags för den långa versionen av vad som egentligen hände där i alperna i lördags..

Starten var tänkt att gå 7.50, det skulle vara 23 grader redan så dags. När vi kommer ut ur huset redan strax efter 7.10 så rullar vi ner mot start och precis då rullar en startgrupp iväg. Det blir mycket dividerande “men vi åker med“, “men tänk om vi blir diskade?”, “men alla är inte här” och så vidare… grupptrycket blir för stort och även fast jag ogillade det skarpt paragrafryttare som jag är så rullar jag iväg 7.14 med dom andra. Jag ville inte vänta kvar ensam och tänkte att det är ju skönt att få det lite svalare på morgonen och stryker dom tiden så vad spelar det för roll? Vi har ju fortfarande cyklat loppet oavsett. Det känns lite konstigt att dra iväg så oförberett men också skönt.
11722461_875456649194901_5621449928384166237_o
Ganska snabbt kommer jag ifatt och om några ur gruppen som verkar ta det osedvanligt lugnt, det är ju platt och race, varför gasar dom inte tänker jag mest. Erik hänger i alla fall på min rygg och sista km:arna mot dagens första klättring, Glandon, drar han oss fram i härligt snabb takt. Sen börjar vi ju klättra och då vet jag ju att jag oftast är sist av dom jag cyklar med, men jag bryr mig inte så mycket om det.

Glandon är ganska elak i början, det är lite halvbrant, men jag har planen färdig, här ska jag pressa på för det är svalt och det kommer inte gå senare när solen rest sig och temperaturen stigit över 30-strecket. Pressa i berg är ju för mig i jämförelse med “alla andra” kanske inte så snabbt men jag står ändå på så hårt jag orkar utan att gå för tungt. Jag gillar Glandon mer och mer för man får två ganska långa passager med vila när det går utför och det gör mycket för återhämtningen.
13

Jag kommer ikapp Simona och hejar lite, David/Christer/Patrick som blev kvar lite längre nere i starten passerar efter några km som ett streck och peppar och det är skönt att se bekanta ansikten även om man inte hinner säga så mycket. Sebastian passerar efter ett tag, så även Niels och Neil (det tog en stund, men efter ett tag insåg vi att vi faktiskt startat innan 7.30-gruppen där bland annat dom som körde snabbt förra året startade). Jag skäms lite över tjuvstarten men tänker inte så mycket mer på det sen, det är försent att gör något ändå.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Klättringen går perfekt, allt flyter och det är mycket cyklister men man kan ändå hålla sitt eget tempo utan att störas. Jag når toppen 20 minuter snabbare än i fjol och är grymt nöjd och känner mig hur fräsch och pigg som helst. 38 km done, bara 138 kvar…

Uppe på toppen är det kaos, men här stängs klockan av eftersom stundande utförskörning är lite vansklig så här har man inte bråttom egentligen. Men det är så mycket folk så jag vill bara iväg. Fyller flaskorna snabbt och drar iväg mot utförskörningen sen, hinner byta några ord med en engelsman som kör för första gången och är lite nervös men planerar att bara överleva och ta det i sin takt. Som jag gjorde i fjol, jag försöker övertyga honom om att det kommer gå hur bra som helst.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Precis när jag ska rulla iväg går en holländare över styret, jag förstår inte vad han gör, men han måste ha låst framhjulet och plötsligt ligger han där i början av utförslöpan och skriker och svär på holländska. Han ser ok ut och jag rullar på, eftersom det inte finns några damtoaletter bestämmer jag mig för att stanna på vägen ned i något buskage och gå på toa. Tidtagningen är ju ändå avstängd här så finns ingen poäng att ha bråttom utför. Denna utförskörning är enligt min mening inte så farlig egentligen, men folk kan verkligen inte cykla utför, speciellt inte omkring andra. Efter några km ser jag en hög med cyklister utanför vägen, först tror jag någon ligger och vilar, men jag ser att det är 5 personer som vurpat. Jag är inte förvånad, en del kör om alldeles för nära och alldeles för fort. Alla rör på sig och ser ok ut även om en person tar sig väldigt mycket för ena nyckelbenet så hans dag tog nog slut redan där, himla onödigt.

Nästa fas av loppet flyter på bra, jag överlever utförskörning även om en del kör om väldigt nära och skär linjer både på insida och utsida i tighta serpentiner. Det väntar typ 2 km plattkörning innan det är dags för nästa lilla klättring, Lacets de Montvernier. Klättringen såg ut som en liten liten liten puff på banprofilen men det är ändå en ansträngning att ta sig upp, men jag är fortsatt pigg och fräsch.
TDF15_ETAPE 18  PP MONTVERNIER
Uppe på toppen är det kaos i depån, jag väljer att bara cykla igenom, jag har både dricka och energi så det räcker så jag behöver ingenting mer. Därefter väntar dagens enda egentliga riktiga plattkörning, vi kör utför några km ner i dalen igen och sen blir det kanske 7-8 km platt (eller motlut kändes det mest som). Jag känner mig lite spak för första gången på dagen och tar det lugnt, blir omkörd av en hel del som har desto mer bråttom. Efter platten väntar Col du Mollard (trodde jag, men det var tydligen en annan topp först som jag helt missat). Det fylls flaskor i botten av klättringen och det är återigen väldigt många som behöver påfyllning, värmen börjar göra sig påmind.

Det står 10 km till toppen och jag börjar klättra, eftersom jag körde Mollard häromdagen inser jag snabbt att vi tar det från ett annat håll än jag gjorde, tydligen. Klättrar på “lätt”, det är skugga och inte så brant så det känns hur bra som helst. När jag når toppen är det återigen kaos i depån, jag väljer att försöka fylla vatten men det är så mycket folk och jag har lite kvar så jag hoppar snabbt på cykeln igen för det är inte lönt. Inser dock snabbt att det här är inte alls Mollard, var f´n är vi någonstans och vilken topp är detta?

Fyller flaskorna i ett vattendrag en bit från depån, det är många som vill fylla här också så det blir lite dålig stämning när många slåss om lite vatten. Cyklar vidare och passerar en skylt med “6.5 km to Col du Mollard“. Har ingen aning om var jag är och varför, känner mig måttligt road av att ha 6.5 km till en topp jag redan trodde jag var på, men det är inte så mycket att göra annat än att cykla vidare. Lyckligtvis går det mycket lätt utför och halvplatt och inte så brant uppför så det går väldigt enkelt att ta sig till Mollard. Depån är 1 km från toppen så jag stannar snabbt att fylla vatten innan jag drar upp till riktiga toppen för att stanna och käka lite och snabbt ta en skylt-bild!
OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Nu väntar 6-7 km utför innan det är dagens för dagens näst sista klättring, Col de la Croix de Fer! Återigen blir jag varse om att folk verkligen inte kan cykla utför när en kille klipper in på insidan i en serpentin och vi är millimeter från att köra ner varandra. Personligen skulle jag aldrig någonsin köra om en främmande människa i just en serpentin utan att åtminstone skrika något väldigt högt väldigt tidigt, men här bryr sig folk inte alls om det. Därefter känner jag mig tvungen att titta över axeln inför varje serpentin för att skapa någon slags mariginal till alla idioter som inte kan cykla.
10
En bit upp för Croix de Fer så hör jag en välbekant röst och Martin kommer glidande upp bredvid. Honom har jag inte sett sen han passerade mig uppför Glandon, jag har ingen aning hur han kan vara efter mig men blir väldigt glad över att se ett välbekant ansikte. Han stannade en bit innan Mollard och det var säkert där jag drog om honom utan att vi såg varandra. Vi är båda överens om att det är varmt och det är nödvändigt att ta det i sin egen takt för att överleva och inte låta vädret vinna över kroppen.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA1
Uppför Croix de Fer går det oväntat lätt, det flyter på och inte ens när det brantar på halvvägs så känner jag mig speciellt nedslagen. Det rullar “lätt”, förra året behövde jag börja kliva av och vila när jag var på ungefär samma ställe, det behövs inte nu. Jag passerar Mats några km från toppen, han har tagit av sig hjälmen och ser väldigt spak ut. Värmen verkar tyvärr tagit hårt och han kyler sig i ett vattendrag och ser trött ut. Två serpentiner från toppen sitter Martin och vilar lite, jag försöker peppa lite när jag kör förbi och inser att värmen tar, mycket.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA
15
Personligen tyckte jag denna klättring var ok, det är molnigt, lite kyligare uppe på höjden och det blåser svalkande vindar. Visst var det jobbigt men jag behövde aldrig kliva av och vila som jag gjorde i fjol på Galibier. Men visst led jag lite under tiden…
8
Uppe på toppen inser jag att jag har en tid på runt 10h på gång och inser att jag kan ta det ganska soft uppför Alpe d’Huez och fortfarande klara det, det känns sjukt bra.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Jag trycker i mig den sista näringen jag har i fickorna och fyller flaskorna och beger mig för den 1h lång nedförsfärden från Croix de Fer till Bourg och foten av Alpe d´Huez.

Äntligen väntar dagens bästa parti, jag passar på att sjunga lite och känner mig oförskämt nöjd, om jag bara vetat vad som väntade. Blir omkörda av några galna killar som jag tar häng på en bit men sen gör sig livsglädjen påmind och jag släpper iväg dom för att inte köra totalt åt helvete. Jag tycker att jag kör fort utför men en del kör verkligen ännu fortare och ännu galnare. Jag brukar dra på bromsen när jag börjar frukta för livet, här verkar det dock inte som om alla har den spärren riktigt.

Står på hela vägen ner till dalen och får samtidigt världens käftsmäll när jag inser hur överjävligt varmt det är här nere. Det kändes som att cykla in i en bastu och jag inser snabbt hur det kommer vara uppför Alpe d’Huez. Väl i depån innan dagens sista klättring har jag fortfarande häng på 10h men inser att jag antagligen kanske kommer hamna en kvart över, men vad gör det? Det är ju 75 minuter bättre än i fjol i så fall.

I depån får jag även beröm för att jag är “crazy on the downhill”, jag frågar snabbt om han menar crazy bad eller crazy good men det var crazy good så jag känner mig mycket nöjd. En annan kille undrar om jag har elmotor på cykeln men det känns mest som en förolämpning att jag tydligen ser ut som om jag inte kan cykla. .. . .
DSC_1320-1 DSC_1334-1 Får en kall Cola av sambon, äter allting jag hittar i depån för jag inser att det kommer behövas. Står och trycker i mig marmeladgodis samtidigt som Mats glider in och är osäker på om han kommer fixa sista klättringen. Jag får rapporter om att minst 3 stycken har brutit redan och att några är efter mig och rapporteras vara väldigt trötta. Det är ambulanser och sjukvårdare överallt, folk sitter utmattade i depån och några leds bort av sjukvårdare helt apatiska.

Jag är fortfarande pigg och tänker “trött up yours, jag ska visa dig bergjävel“. Cyklar iväg mot vad som på förhand kändes som någonting i stil med sista färden.
DSC_1342-1
Det är folk överallt, precis innan stigningen börjar står några med flaskor och slangar och slänger vatten. Jag vinkar uppmanande och får en hel flaska slängd rakt i ansiktet (innehållet alltså, inte flaskan… . . ) och samtidigt blir jag dränkt av vattenslagen, känns väldigt skönt, det är vidrigt varmt. Samtidigt rinner dagens svettskörd ner i ögonen och jag går in i klättringen utan att se någonting men det ordnar snabbt upp sig.

Sen börjar det, helvetet på jorden. Det går ungefär 10 meter och jag inser att det här kommer inte gå, jag klarar inte värmen. Jag blir så besviken, jag cyklar uppför första biten och stannar redan i första skugg-serpentinen. Det sitter folk överallt, det går knappt att få någon skugga för att det är så mycket folk. Pulsen rusar och värmen är som femton käftsmällar rätt i nyllet. Jag inser att det enda sättet att ta sig upp är att stanna ofta och kyla sig, jag häller en halv flaska över mig och ger mig iväg igen. Det blir samma effekt igen, pulsen rusar, jag mår illa och känner mig yr. Jag vägrar stanna i nästa serpentin som ligger i solen utan tänker varannan serpentin och skugga. Väl där känner jag mig som en valross som ligger utfläkt och flämtar på marken. Jag hinner fundera över vilket organ som kommer ge upp först, om det är en hjärtattack eller om jag kommer hinna svimma före. Återigen är jag sjukt besviken, jag är pigg, känner mig jättestark och benen är fräscha (helt otroligt efter 4000 höjdmeter men så var det) men värmen är för mycket. Det åker sjukvårdare och ambulanser/poliser upp och ner i parti och minut och jag inser att det är inte värt att trycka på nu för då kommer jag hamna där. Jag inser mig besegrad och ställer in mig på att bara ta mig upp även om jag funderade både en och två och tre gånger på att vända hem igen.

Jag rullar iväg återigen mot nästa skuggserpentin, det känns som en evighet att ta sig dit, det är så varmt, jag mår så illa. Väl där blir det återigen valrossposition och en halv flaska vatten över sig. Jag fyller flaskorna med jämna mellanrum, det finns flera depåer på väg upp och gott om vattendrag att dränka sig i. Hittar en äppelmosliknande energipåse i fickan som jag trycker i mig, det känns skönt att det inte var någon sötsliskig energigel för då hade jag antagligen kräkts upp den. Jag slutar med resorb sport för jag är så trött på smaken, jag mår illa av bara tanken på något annat än rent vatten. Efter halva klättringen så börjar det äntligen bli lite svalt och jag kan sluta vila, jag rullar förbi flera skuggserpentiner på väg mot toppen. Möter ett gäng av mina vänner som redan gått i mål och är på väg ner, det ger mycket energi och jag njuter av att värmen börjar dämpas lite. 4 serpentiner från mål är jag trött på riktigt och stannar för näst sista gången för att vila lite. Äntligen har värmechocken släppt och jag kan cykla på lite. Har ingen koll längre på vilken tid jag går mot men inser att jag ska vara glad om jag ens slår min tid från i fjol, återigen är jag bara besviken på vädret som fick mig.
3 4
Att rulla in i byn 1 km från mål och få lite jubel och dunkande musik känns väldigt skönt, jag får en puff i ryggen av någon och det ger nog med energi för att dra på lite extra sist km. Går i mål på 11h10min och är nöjd över att ha överlevt och inte kollapsat men är ändå sjukt besviken över att jag inte fixade värmen uppför Alpe d’Huez. Jag spenderade nästan 2h30min på att ta mig uppför dessa 13 km och det är åtminstone 1h för mycket, det är så himla tråkigt men det gick verkligen inte att göra något mer.
OLYMPUS DIGITAL CAMERARullar in på position 28 (91 i fjol) i min åldersgrupp (kvinnor 18-34 år) och totalt på plats 3576. Det kan jämföras mot plats 6195 som jag fick 2014, “bara” 2619 placeringar bättre. I år så tog sig endast 4678 personer i mål skall dock tilläggas så ni kan ju ana hur många tusen som faktiskt fick bryta (åtminstone ~2500 eftersom det är 7500 startplatser).

Såhär 2 dagar efteråt är jag bara sjukt besviken på vädret och hur det blev men mentalt står jag redan på startlinjen 2016 för att utkräva revansch (då på rätt bana också som enligt utsago ska vara “mycket” lättare, känns lovande). Då ska jag f´n under 10h om det är så det sista jag gör, får väl börja träna i en bastu för att förbereda mig bättre.

Fram tills dess ser jag mest fram emot Haute Route, DÅ ska jag visa berghelvetet!!

La Marmotte 2015: Värmeslag

Årets Marmotte kan egentligen sammanfattas med ett ord och det är VARMT!

Det var en lång dag, men temperaturen tyckte jag personligen var helt ok hela vägen tills man kom ner från Croix de Fer på hemvägen. Nere i Bourg var det tryckande hett och uppför Alpe d’Huez var det varmare än något jag tidigare upplevt på cykel.

Blir en kort race report nu, men jag hade det jättebra och kände mig jättestark hela vägen fram till Alpe d’Huez. Jag hade en 10h15min tid på gång men värmen uppför Alpe d’Huez var överjävlig och jag fixade hela enkelt inte att cykla i närmare 40 grader. Första 5-6 serpentinerna var fruktansvärda och jag funderade många gånger på om jag skulle vända hem och bryta istället. 4 personer i sällskapet fick bryta just på grund av värmen så då kan man ju ana att det var lite hett.

Lyckligtvis blev det svalare ju högre upp man kom och dessutom fanns det vattenslangar, bäckar och folk som hällde vatten på en överallt. Jag hade inte överlevt om jag inte fått typ möjlighet att svalka mig 10 gånger längst med vägen.

Blev en silvermedalj och 25 minuter bättre tid än i fjol, men jag är grymt besviken ändå eftersom jag blev knäckt av värmen. Men det gick inte att göra mer än jag gjorde, kroppen klarade inte av att kyla sig och det blev som det blev.

Får väl bli revansch 2016 då antar jag!
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

La Marmotte: Ingen risk för kyla här inte

Medans det i Sverige är kallt som vanligt (det är ju sällan juni månad är någon vädersensation så jag förstår inte varför folk blir så förvånade varje år) så är det nere i sydeuropa en liten värmebölja i antågande. Den verkar nå Sverige snart också så misströsta inte, snart är värmen här.

Tittar man prognosen för våran vecka nere i Bourg d’Oisans innan La Marmotte så kommer vi garanterat inte behöva frysa, verkligen inte. Precis tvärtom faktiskt.
1

Det där är ju prognosen nere i dalarna, men tittar man uppe på topparna så är det +20 grader och då är vi ändå uppe på över 2000 meters höjd. Herregud, det kommer bli stekta cyklister i mängder. Marmotte kommer nog skörda sina offer i år, tur att det är start 7.50 redan, gäller att ta i lite extra så länge det är morgonsvalt. För blir det 31 grader som prognosen säger och 1-2 m/s vind så kommer det bli kämpigt, rejält kämpigt. Vågar inte ens tänka på hur det kommer kännas uppför Alpe d’Huez, om jag tyckte det var varmt i fjol då det var betydligt mindre grader på termometern så vet jag inte hur +30 grader ska bli.

Jag lider tyvärr av “sjukdomen” alldeles alldeles för tjockt hår och även om det kan te sig som ett icke-problem så är det på cykel, i värme, tvärtom ett ganska stort problem. Är det riktigt varmt så blir mitt huvud stekt, nästan läge att skaffa sig en flint kanske? Fyller ju 30 snart, det är väl nu håret börjar försvinna naturligt ändå? Men det blir säkert fint oavsett, varför klaga? Kunde vart 10 grader och regn också.

Jag har i alla fall införskaffat och packat alla möjliga tillgängliga solprodukter och extra lager av både resorb sport och High5-zero-tabletter. Man får göra vad man kan för att försöka lura solen och överleva utan att bli ett soloffer.
DSC_0398 DSC_0401

Det som glöms av de flesta är solskydd på läpparna, det misstaget gjorde jag 2012 på Mallorca och det gör jag inte om. Brända läppar gör ganska ont och ser ganska illa ut också om man är åt det fåfänga hållet. Läppsyl med SPF30 är det bästa när man cyklar, speciellt om den har “skjutfunktion” så man kan applicera i farten utan att behöva skruva av en kork.

2 dagar till avresa… ÄNTLIGEN!!
Och nej, jag blev inte förkyld igen även om det verkligen kändes så i måndags-tisdags.

Den är tillbaka men nu fokuserar vi på bergen istället!

Den omtalade förkylningen är smygande på väg tillbaka, eller jag känner mig minimalt snuvig och får panik och tror att den är på väg tillbaka? Har i alla fall vilat extra länge över midsommarhelgen, även fast jag kände mig fräsch för att träna redan i lördags. Tränade igår och känner mig omedelbart seg igen, lite snuvig och huvudvärk. Hoppas det går över, under tiden så fokuserar vi på lite berg.

Nämligen Marmotte-bergen!
profil-marmotte-2015-new

– Col du Glandon (1 924 m)
– Lacets de Montvernier (777 m)
– Col du Mollard (1 630 m)
– Col de la Croix de Fer (2 058 m)
– Alpe d’Huez (1 880 m)

Tycker man om snittlutning hit och dit, längd, information om var exakt klättringarna brantar på, exakt hur långa dom är, när vilan (utförslöpan) kommer och så vidare så har ClimbByBike.com aldrig gjort någon besviken. Fantastisk hjälpsam sida för alla klättringar tillgängliga på denna planet (eller typ, klättringarna värda att notera i alla fall).

Col du Glandon
24.12 km lång – 4.8% snittlutning (max 11-12%) – 1152 höjdmeter att klättra till toppen som ligger på 1924 meters höjd (farligt nära 2000 här).

Minne från ifjol är att den där rampen på 11-12% känns, rejält. Man har precis fått lite vila, brant utför, det svänger lite och sen så sitter man där med asfalten i fejset om man inte växlar ner i tid. Kör man åt andra hållet så kommer man lätt upp i över 80 km/h här (sen svänger ju vägen längst ner så det gäller att bromsa i tid om man vill överleva). Värt att komma ihåg eftersom årets Marmotte-sträckning går tillbaka den här vägen.
Col-du-Glandon-Barrage-du-Verney_profile

Lacets de Montvernier
3.24 km lång – 8.5% snittlutning (max oklart) – 277 höjdmeter att klättra till toppen på 777 höjdmeter.

I sammanhanget så låter det här ju som en ganska liten puff, men 3.24 km med snittlutning 8.5% är inte så roligt egentligen. Sen att kartan nedan inte stämmer överens med 8.5% är ju en annan sak. Verkar vara en rätt okänd liten topp, så det blir väl en överraskning vad som väntar egentligen. Tidigt på loppet så borde gå “lätt”.
12

Col du Mollard
Inräknad i klättringen nedan!

Col de la Croix de Fer
30 km lång – 5.1% snittlutning (max oklart) – 1522 höjdmeter att klättra till toppen som ligger på 2058 meters höjd. Äntligen över 2000!

På pappret tycker jag inte det här ser så illa ut egentligen, men skenet bedrar tror jag tyvärr. Speciellt om man läser runt bland andra som kört den här klättringen, det är inte så behagligt som det ser ut. Bara det faktum att klättringen är 30 km talar ju emot att det på något sätt skulle vara behagligt. Det kommer ju bli klättring i flera timmar, lyckligtvis ser man ju på höjdprofilen att vilan kommer med jämna mellanrum, det känns skönt! Inbillar mig på något sätt att detta är lättare än Telegraph och Galibier som Marmotte traditionellt går över, man kan ju ha fel på den punkten, vem vet?
Col_de_la_Croix_de_Fer_Saint_Jean_de_Maurienne_profile

Alpe d’Huez
13.2 km – 8.1% snittlutning (max 13%) – 1071 höjdmeter att klättra till toppen som ligger på 1880 meters höjd. Äntligen loppets sista anhalt!

Det är ju här det blir jobbigt på riktigt, första biten är det över 10% och det känns rejält i benen efter 4000 höjdmeter och drygt 157 km som man redan har cyklat. Ifjol var det dessutom rejält varmt här, det är inte mycket skugga på väg upp för detta berg.

Målet för i år är att inte behöva kliva av cykeln 10 gånger (eller var det tvåhundrafemtiosju gånger egentligen?) på väg upp för denna klättring. En eller två gånger kanske på sin höjd kan vara ok, men jag hoppas kroppen kommer orka ta hela klättringen i ett svep. I fjol så var det ingen chans att ta denna i ett svep, jag var helt död och behövde vila med jämna mellanrum för att sänka pulsen. Men nu har jag ju gjort detta en gång? Plus Haute Route, då borde väl kroppen lärt sig? Håll tummarna!
Alpe_dHuez_profile

Håll tummarna för en SUB10-tid nu!!
9.47 ger silvermedalj, bara en sån sak.. (fast SUB11 är ok det med förvisso)..

La Marmotte 2015 närmar sig

Snart är det bara en vecka tills vi (22(!) hela personer) åker ner till Frankrike och Bourg d´Oisans för att njuta av en veckas alpcykling innan det är dags för La Marmotte den 5/7. Det tråkiga för den här gången är att bansträckningen inte är den klassiska “vanliga”. En vägtunnel höll tydligen på att kollapsa(!) på vägen nedför Galibier så den vägen har varit stängd sedan april. Så man har fått ändra om, det blir ingen klättring upppför Telegraph och Galibier utan vi kommer få njuta av Col de la Croix de Fer istället.

Ärligt talat så höll jag på att göra ner mig när jag cyklade i dom där tunnlarna utför Galibier i fjol. Jag är inte rädd när jag kör utför, aldrig någonsin, det är det bästa som finns. MEN det är någonting med att köra utför i långa tunnlar utan belysning och med övriga trafik runt omkring. LIVSFARLIGT säger jag, men ingen har ju dött hittills så det är säkert bara jag som har dåliga nerver. Men det är hur som helst bisarrt läskigt, till slut när man bara ser mörker så tappar man känsla för vad som är rakt fram och det där ljuset långt långt bort ger minimalt med hjälp. Korta tunnlar där man ser slutet är inga problem, men långa tunnlar är bara läskigt, känslan när man inte vet vad som är rakt fram längre och det bara är mörkt runt omkring är INTE trevlig. Men nog om det.

Ny bana:
nouvelle-carte-modlise-marmotte-2015 profil-marmotte-2015-new

170 km och 5100 höjdmeter i ett nafs!
Man har alltså lyckats kapa 4 km och lagt till typ 300 höjdmeter i och med den nya banan. Så egentligen finns det ingenting att klaga på, men det kommer ju inte gå att jämföra sig mot i fjol (vilket leder till slutsatsen att vi kommer köra loppet även 2016). Däremot är det grymt att sista anhalten, Alpe d’Huez är kvar, det är ju nästan den man kommer dit för. Att få köra runt den där banan och överleva över 4000 höjdmeter och sen “bara” ha Alpe d’Huez kvar är magiskt (eller Läs: Jobbigt, väldigt väldigt jobbigt).

Jag tror det kommer bli roligt, jag satsar på SUB10, det funkade ju på Vättern så det borde väl funka här också? Förhoppningsvis, jag är ju ingen bergsget så om det nu bara blir SUB10h30min så är det också ok, det är faktiskt ok med “bara” SUB11 också. Men sen är det inte längre ok, jag måste ju vara bättre än mina 11h32minuter i fjol (då fikade jag väldigt mycket, mest på grund av rädsla att ta slut, i år vet jag att jag inte kommer ta slut så det kommer bli minimalt med fika). Eeeh, helt ärligt nu, bara jag kommer i mål är jag nöjd!

10 dagar till avresa!
DSC_3899-1
Blir det orange lysmask i år igen eller inte? Återstår att se…