Trodde ni att jag hade gett upp redan? Det kan man ju tänka sig, över en vecka sedan senaste cykelturen men jag skyller på att min mor var här på besök halva förra veckan och att det därför var svårt att hinna ut på tur. Snart är det ju julledigt i nästan 2 veckor så då kan jag kompensera genom att cykla var och varannan dag som tur är!

Idag unnade jag mig en lunchtur och det var verkligen jätteskönt att komma ut. Ibland kan jag känna visst motstånd mot att gå ut och cykla, jag vet inte riktigt varför, känslan är “jag vill inte” fast jag vet att jag ju tycker om det och alltid mår bra av det. Det hjälper hur som helst att påminna sig själv om att det är härligt, jag mår bra av det och jag tycker om det när jag väl sitter på cykeln. Så, bara jag tar mig ut så rullar det på sen!
Lite tråkigt dock att det var så mycket is här och var i skogen, jag tog MTB:n för att vara på den säkra sidan och det gick utan problem men det kändes lite osäkert här och var. Jag hoppas det kommer lite mer snö snart för det är himla tråkigt att snart ha julafton och det fortfarande är grått och tråkigt ut. Bara det lägger sig lite snö så blir det så himla mycket mysigare och ljusare och allt känns vackrare och bättre!

Dagens tur gick ut på Ekerö och ett varv på Knalleborgs 10km:are, rundan blev totalt 45km och det kändes både lagom och så himla skönt att komma ut mitt i arbetsdagen!

Nu är det bara 1 dag kvar innan jag går på julledigt och det ska bli så himla skönt!

Häromdagen var jag ute på en kvällsrunda på MTB:n, förutom att det tar en halvtimme att klä på sig och rigga med alla lampor så är det riktigt härligt med mörkercykling. Det kändes lyxigt att cykla förbi köerna ut mot Ekerö, om jag mot förmodan skulle bosätta mig på Ekerö skulle jag aldrig någonsin ta bilen in till stan för att arbeta. Det är helt hopplöst med köer varje dag, nu var det dessutom en krock ute vid Tappström och det underlättar ju inte direkt för den redan långsamma trafiken.

Rundan då? Jag tog ett varv ute i Knalleborg Ekebyhov på deras 10 km slinga. Jag åkte skidor där för något år sedan när det var så mycket snö här i Stockholm och nu när jag satt på MTB:n kan jag inte för mitt liv förstår hur jag överlevde på skidor där. Det är brant uppför, brant nedför, det är gärna brant samtidigt som det svänger +90 grader. Allt för att det ska vara så utmanande som möjligt. På cykel har man ju rätt bra kontroll så då är det bara roligt, men på skidor är det desto värre med denna typ av bana. 
Om vi bortser från att det är omöjligt att ta bra foton i totalt mörker så var det en riktigt härlig runda. Jag tycker om spåret där ute för det är så mycket upp och ner och svängar, det är aldrig speciellt tekniskt eftersom det är packad bädd men det är väldigt härligt ändå. Det går fort och det händer hela tiden något även om det inte är rötter och stenar. När jag var ute så var underlaget dessutom fryst så det går att cykla på utan att sjunka ner för mycket. Nu snöar det ute och är halvvarmt så det finns risk för att det är lite kladdigare nästa gång jag tar mig ut men det är ju å andra sidan bättre träning.

Jag tänkte att jag skulle ta en tur i dagsljus idag och även fast det snöat rejält senaste dygnet så brydde jag mig inte så mycket om det. Men det är helt förvånande vad lite frånvaro från cykling/träning gör. Innan operationen höll jag igång ganska bra på Friskis och Svettis (det var ganska skönt att göra något annat än att cykla ett tag). Senaste 5 veckorna har det inte blivit mycket träning på grund av operation, infektion, penicillin och så vidare. Fascinerande att dagens 25(!) km på MTB:n i knapp styrfart nästan tog 2h och jag trodde att jag skulle stryka med flera gånger där ute på Lovön.

Men det var åtminstone väldigt vackert i alla fall!
Formen är jag inte så orolig för, det tar några pass och sen är jag inne i det igen och om några veckor så är det som om jag aldrig pausat utan kört på hela tiden. 

Planen den här vintern är att inte dra på mig någon monsterförkylning/influensa, jag brukar alltid lyckas med det men inte den här gången. Jag ska undvika alla människor i 3 månaders tid och trycka i mig ingefära och blåbär så kommer det säkert lyckas!

Då kanske ni undrar varför just 3 månader? Jo, men för sen är det dags för Mallorca och i fjol värmde jag upp med en rejäl influensa och blev även sjuk igen efter en vecka där nere och det tänkte jag inte upprepa i år igen!