Stockholm CK: Laguppställningen är här

När den här bilden med lagmedlemmar för herrlaget i SCK 2016 dök upp för någon vecka sedan så satte jag nästan tungan i halsen. Herregud, vilken svepning av Sthlmsområdets snabbaste cyklister. Jag förstår inte hur det gått till (eller egentligen, hur kan man bli chockad av David S och Thomas B dragningskraft?) men det är väldigt imponerande och roligt att se vilka namn som finns med. Jag tror, och hoppas verkligen, att Stockholm kommer sätta sitt namn på cykelkartan liiiite mer nästa år.
12193741_10153773961167082_5127059309710018387_n

Damcyklingen i Stockholmsområdet är ju tyvärr inte lika utbredd som herrcyklingen, men jag tycker ändå att man har fått ihop ett väldigt slagfärdigt lag. Jag har haft ynnesten att se Emmy Thelberg dra förbi på någon MTB-tävling jag varit med i och det är ju hur coolt som helst att få cykla i samma klunga som henne framöver. Fantastisk cyklist redan idag. Resterande namn är alla intressanta och jag tycker framför allt att det är roligt att man fått ihop ett gäng tjejer som alla vill tävla, det är inte det lättaste i Stockholm. Vilket egentligen är konstigt med tanke på hur många som bor här.
12208372_10153789162577082_626166601508384425_n

Jag tror nästa säsong kommer bli hur bra som helst, jag har precis skickat in mitt licensbyte från Fredrikshof och D30 till Stockholm CK och Dam-Elit. Det kommer bli grymt (mest grymt hårt) men även grymt roligt också!

Är det inte vår/sommar snart?

Klubbyte inför nästa säsong!

Nästa säsong så kommer jag inte att cykla med Fredrikshof IF CK längre utan byta färger till StoCKholm (Stockholm CK alltså). Jag har cyklat med Fredrikshof sen 2012 och känner mest att det inte ger så mycket mer om jag vill tävla och bli en bättre cyklist så då är det bättre att testa någonting nytt. Fredrikshof är en grym klubb, absolut, men det är en motionärsklubb och inte en klubb för tävlande, så är det bara. Tråkigt men å andra sidan så kan ju alla klubbar inte fokusera på allting, det är ju ändå ideella insatser vi pratar om.

I Stockholm CK så ska jag cykla och tävla i DamElit återigen, det var 2 år sen sist och däremellan så har jag varit ganska mellanmjölk och dekis när det gäller att prestera på cykeln. Det har tyvärr inte gått att pressa ur någonting ur kroppen för den har inte svarat men i slutet av den här säsongen vände det och nu ser jag äntligen ljuset i tunneln.
OLYMPUS DIGITAL CAMERAJag vill egentligen tävla mest i tempo, eftersom det är det som jag är bra på, men jag ska ge linjelopp och GP en chans. Kommer ju aldrig bli bättre om jag bara kör det jag redan är “bra” på och struntar i det andra, det känns mest fegt och inte så utvecklande.

Jag är livrädd för att jag ska pressa mig för mycket, igen, och få någon slags prestationsångest och därmed strypa min kropps vilja att prestera, igen. Därför så kommer jag ta det så piano som det bara går. Stockholm CK kommer satsa på ett elitlag och ett utvecklingslag för damer, jag valde ganska snabbt att inte ens försöka aspirera på en plats i elitlaget. Utan det blir en plats i skymundan i utvecklingslaget och en satsning på lagom nivå. Ingen press och ingen hets utan tävling på villkor som gör att jag kan prestera utan att det vänder till en negativ spiral av att “jag är för dålig” eller att kroppen slutar svara igen. Förhoppningsvis har jag lärt mig något senaste åren så jag har ganska mycket tilltro till att jag ska kunna ha tillräckligt mycket is i magen för att inte göra samma misstag igen.

Under 2016 ska jag cykla mycket berg också, Haute Route gånger tre och massa annat roligt. Det kommer mer om det senare men det kommer bli ett grymt år oavsett!
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Stockholm Rogaining 2015

Igår gick årets upplaga av Stockholm Rogaining, tävling i MTB-orientering, och denna gång var slagfältet ute i Nacka med omnejd. Starten gick vid Nackamässan nere vid Nacka Strand och därefter var det fullt fart ut på okända vägar.

Vi ställde upp i mixed-klassen precis som i fjol men dessvärre blev Anders med flickvän “sjuk” (vi tror att han är för lat bara egentligen) på morgonen så vi blev bara 3 av 5 till start. Men vad gjorde väl det? Nu visste vi ju att vi skulle slippa putta Anders i mål som i fjol åtminstone, bara det var ju en vinst i sig.144753172338054100_resized
Taktiken i år, till skillnad från i fjol, var att vara på plats i god tid för att hinna studera kartorna så mycket som möjligt innan start. 60 minuter innan start fick man kartorna och då var det bara börja planera färdvägar och vilka kontroller som vi skulle ta.

Dessvärre gjorde vi ett fatalt misstag redan här när vi glömde (var blinda) att rita av alla kontroller på den kartan som vi sedan skulle använda att orientera med. Kartan med kontrollerna var nämligen i för dålig skala så man fick en mer detaljerad karta som man själv skulle rita över kontrollerna på, redan här misslyckades vi alltså. PB140344-1 PB140348-12
Precis som i fjol missade vi starten, då var det jag som var i ett buskage och gick på toa. Den här gången var det inte mitt fel dock utan Robban höll på med lampa/kartor/kartställ med mera. Så vi valde att ta det lite piano och låta alla andra dra iväg. Det var ju inte som om vi hade någon chans att vinna ändå så någon minut hit och dit gjorde inte direkt någon skillnad för oss. PB140351-1
De första kontrollerna hade vi bra koll på, jag fick dock hybris och drog förbi den första fast jag visste var den var så vi fick vända om och åka tillbaka 2 kvarter. Sen hade vi sett när vi cyklade ut på morgonen ungefär var den andra kontrollen kunde vara och den tredje kontrollen var placerad på toppen av Hammarbybacken så den var ju inte direkt svår att hitta. Även om jag får erkänna att det tog en lång stund innan vi förstod vad den här höjden på kartan var, när polletten väl trillade ner så blev det ju dock logiskt att det såklart var Hammarbybacken. Dit hittade vi ju utan karta också.PB140355-1 PB140356-1 PB140359-1

Sen orienterade vi ju bara på av farten, bitvis hade jag noll aning om var vi befann oss. Ganska ofta hade jag faktiskt ingen aning. Det är alltid intressant att komma hem efter en runda på okänd mark och titta på kartan och konstatera var man varit.
banan
Vi konstaterade att vi cyklade om alla som var runt omkring men att vi kanske tappade lite väl mycket tid runt kontrollerna för att vi pratade för mycket och kanske tog det lite väl lugnt att vika om kartan och bestämma vägval till nästa kontroll. Om vi skulle optimera vår insats så skulle ju detta ske mycket snabbare, vi skulle ha mindre dötid vid kontrollerna och mer cykeltid, men å andra sidan så tävlar vi ju inte på fullblodigt allvar så då kanske det inte gör så mycket. Men till nästa år kanske vi borde skärpa oss?
144753181861045200_resized
I mål kom vi efter 3h49min och eftersom maxtiden var 4h så kändes det ganska lagom. I fjol missade vi ju med typ 4-5 minuter och eftersom varje minut ger 20-poängs avdrag så är det rätt onödigt att komma i mål försent.

Vi hamnade på en 9e plats av 23 lag eller något, i fjol var vi också 9a men då var det bara 13 lag så det tar sig. Dessutom hade vi 910 poäng i år mot 610(!) i fjol så det var ett stort kliv framåt. Vi hade dessutom bara 150(!) poäng till tredjeplatsen så det finns faktiskt potential. Nästa år blir det såklart repris och då säger i alla fall tävlingsdjävulen på min axel att vi ska försöka knäcka 1000-poängsgränsen med ett gäng poäng! Med lite tur så kanske vi kan få oss en tredjeplats om vi är lite fokuserade och får med alla kontroller samt ägnar mindre tid åt att stillastående snacka skit, man kan ju faktiskt cykla och snacka skit samtidigt, det är mer effektivt.

Oavsett så var det grymt roligt att köra och tävlingen rekommenderas starkt! Man behöver inte kunna orientera vidare väl för att köra, kan man läsa en karta någorlunda så klarar man sig rätt så långt.

MTB-race: Stockholm Rogaining

Imorgon är det äntligen dags att rasta MTB:n igen, tyvärr var det alldeles alldeles för länge sedan sist. Jag har slut på ursäkter men jag har varit förkyld IGEN (dock bara en vecka den här gången, men i alla fall) och att jag inte hinner är ju dessvärre just bara en ursäkt och ingenting annat så jag slutar väl ens försöka skylla på något.

Nu ska jag äntligen cykla i alla fall och vad passar då bättre än årets upplaga av Stockholm Rogaining som går av stapeln ute i Nacka i morgon?1455925_10152916908380439_4391861931162599206_n
Team Missing People körde i mixed-klassen 2014 och kom inte sist, vi har i år utökat teamet med ytterligare en person och är numera Team Missing People 2.0!

Stockholm Rogaining är en orienteringstävling för både cykel och löpning. I cykelklassen tävlar man under 4h, målsättningen är att plocka så många kontroller som möjligt under den tiden (man får ta dom i vilken ordning man vill). Kontrollerna har olika poäng och den med mest poäng i mål efter 4h vinner. Hinner man inte tillbaka till mål inom 4h så får man poängavdrag för varje minut man är sen, så hålla tiden är bra!

Målsättningen för oss är att a, inte köra vilse på snårig och icke cykelbar skogsstig och slösa en timme på det samt b, inte behöva putta Anders i mål den här gången. Jag ska försöka låta bli att punktera 10 minuter från mål också som sist. Undviker vi det så kan ingenting gå fel, det borde bli hur bra som helst.

Vädret ser typiskt novembertråkigt ut, 6-7 grader och lite dugg eventuellt. Det är väl inte annat att förvänta sig lite lervälling i skogen, men det blir nog roligt. I år ska vi inte komma försent till starten och inte hinna gå igenom kartorna innan start, utan vi planerar att vara på plats riktigt tidigt så vi hinner maximera kartläsandet innan vi ska börja cykla. Vi kommer ju inte vinna ändå, men förhoppningsvis kan vi få lite bättre flyt.

Håll tummarna för att vi får en grym dag i skogen!

Stockholms Landsvägscup 2015: Markim Linje

I tisdags så var jag ute en sväng med kameran och tittade på en deltävling i Stockholms landsvägscup. Jag hade egentligen inte planerat eller tänkt åka ut (Lindholmen där starten gick ligger ju trots allt 30 minuters biltur från stan) men när arrangörs-Oscar frågade om jag tänkte komma ut och fotografera och jag ändå inte hade något att göra så varför inte? Cykel och fotografera, kan det bli fel?

Dessutom fick jag ju “betalt” (symboliska bensinpengar är lika med “betalt” alltså, menar inte att jag fick “betalt” eller bytte tjänster) för besväret, är det nu man ska kalla sig proffsfotograf på riktigt? Tror ni jag ska lägga ner det här med programmering och sadla om?

Några bilder från aftonen, resten finns HÄR! DSC_8672 DSC_8681 DSC_8691 DSC_8700 DSC_8738 DSC_8774 DSC_8840 DSC_8941 DSC_9076 DSC_9082 DSC_9143 DSC_9245 DSC_9288